【脳疲労の回復方法】その疲れ、デスクワークやスマホの見過ぎが原因かも

なんだか最近、本調子じゃない、集中力が続かない、眠い…。それは「脳」が疲れているサインかもしれません。脳は、私たちの体の中の器官で最も多くの酸素を消費し、体全体のエネルギー消費の約5分の1を占める、とっても働きもの。 脳 … 続きを読む 【脳疲労の回復方法】その疲れ、デスクワークやスマホの見過ぎが原因かも